Комплект Офис+ | OlimpFood Тамбов
8 (800) 222-33-34
Тамбов
Ваш город Тамбов?
Да Нет
Вернуться к списку

Идеально подходит для тех, кому нужен полноценный завтрак, обед и ужин. Тариф включает в себя 3 приема пищи.

Калорийность: 1300 ккал
Выберите тариф
В корзину
Меню на неделю
Завтрак
Творожный тарт с вишней
434 ккал 30г. белка 13г. жира 50г. угл.
Обед
Фузилли с креветками, пармезаном и сливочно-шпинатным соусом
467 ккал 25г. белка 11г. жира 68г. угл.
Ужин
Бифштекс из курочки с перепелиным яйцом, фасолью и грибным соусом
405 ккал 56г. белка 16г. жира 11г. угл.
Итого
1307 ккал 111г. белка 39г. жира 128г. угл.
Завтрак
Глазунья с кубиками сыра по-французски
451 ккал 36г. белка 32г. жира 4г. угл.
Обед
Сырный крем-суп с сочной индейкой
381 ккал 26г. белка 16г. жира 33г. угл.
Ужин
Рис по-мексикански с курочкой, под соусом *Терияки*
537 ккал 37г. белка 3г. жира 91г. угл.
Итого
1369 ккал 99г. белка 52г. жира 127г. угл.
Завтрак
Запеченное яблоко с мусом из творога и кедровыми орешками
324 ккал 9г. белка 10г. жира 51г. угл.
Обед
Бефстроганов из курочки с гречей и овощами на пару
509 ккал 55г. белка 10г. жира 51г. угл.
Ужин
Тартилья с нежной индейкой
518 ккал 42г. белка 13г. жира 58г. угл.
Итого
1351 ккал 105г. белка 33г. жира 160г. угл.
Завтрак
Овсяные блинчики с творожным сыром и индейкой
585 ккал 42г. белка 31г. жира 34г. угл.
Обед
Легкий борщ с телятиной
178 ккал 11г. белка 10г. жира 12г. угл.
Ужин
Белая рыба под маринадом и рисом с прованскими травами
440 ккал 38г. белка 3г. жира 65г. угл.
Итого
1203 ккал 91г. белка 44г. жира 111г. угл.
Завтрак
Вафли *Венские* цельнозерновые с творожно-клубничным парфе
605 ккал 31г. белка 18г. жира 79г. угл.
Обед
Шпинатный булгур с рулетом из индейки, с грибным соусом
565 ккал 58г. белка 16г. жира 48г. угл.
Ужин
Соте по-испански с курочкой
278 ккал 37г. белка 7г. жира 17г. угл.
Итого
1448 ккал 126г. белка 41г. жира 145г. угл.
Завтрак
Омлет с брынзой и томатами черри
468 ккал 37г. белка 34г. жира 4г. угл.
Обед
Паста с индейкой и соусом *Помодоро*
472 ккал 27г. белка 5г. жира 80г. угл.
Ужин
Фермерский творог со свежими фруктами и фундуком
419 ккал 37г. белка 20г. жира 23г. угл.
Итого
1359 ккал 102г. белка 58г. жира 107г. угл.
Завтрак
ПП-чизкейк с шоколадным топингом
543 ккал 35г. белка 23г. жира 49г. угл.
Обед
Сочная телятина под сливочным соусом и дикой пшеницей
542 ккал 34г. белка 19г. жира 59г. угл.
Ужин
Кальмар по-итальянски
316 ккал 39г. белка 6г. жира 28г. угл.
Итого
1400 ккал 108г. белка 48г. жира 135г. угл.




* На фото блюд отображается возможный вариант сервировки и может отличаться от Вашего заказа.
Также смотрите
комплект сила

1'300 руб.

Подробнее В корзину
комплект фитнес

850 руб.

Подробнее В корзину
комплект стройность

750 руб.

Подробнее В корзину