Комплект Баланс | OlimpFood Тамбов
8 (800) 222-33-34
Тамбов
Ваш город Тамбов?
Да Нет
Вернуться к списку
Калорийность: 2000 ккал
Выберите тариф
В корзину
Меню на неделю
Завтрак
Каша пшенная с пряной тыквой и бразильским орехом
350 ккал 10г. белка 10г. жира 54г. угл.
2-й завтрак
Творожный тарт с вишней
434 ккал 30г. белка 13г. жира 50г. угл.
Обед
Фузилли с креветками, пармезаном и сливочно-шпинатным соусом
467 ккал 25г. белка 11г. жира 68г. угл.
Ужин
Бифштекс из курочки с перепелиным яйцом, фасолью и грибным соусом
405 ккал 56г. белка 16г. жира 11г. угл.
2-й ужин
Капрезе с сыром *Моцарелла*, томатами и соусом *Песто*
311 ккал 14г. белка 25г. жира 7г. угл.
Итого
1968 ккал 134г. белка 75г. жира 190г. угл.
Завтрак
Глазунья с кубиками сыра по-французски
451 ккал 36г. белка 32г. жира 4г. угл.
2-й завтрак
Рис по-мексикански с курочкой, под соусом *Терияки*
537 ккал 37г. белка 3г. жира 91г. угл.
Обед
Сырный крем-суп с сочной индейкой
381 ккал 26г. белка 16г. жира 33г. угл.
Ужин
Нежная телятина под соусом *Унаги* и овощами
265 ккал 26г. белка 13г. жира 11г. угл.
2-й ужин
Салат со свеклой, сыром *Фета и рукколой*
320 ккал 14г. белка 22г. жира 17г. угл.
Итого
1953 ккал 139г. белка 87г. жира 155г. угл.
Завтрак
Каша овсяная на кокосовом молоке с медом, кешью и вяленой вишней
332 ккал 9г. белка 12г. жира 48г. угл.
2-й завтрак
Запеченное яблоко с мусом из творога и кедровыми орешками
324 ккал 9г. белка 10г. жира 51г. угл.
Обед
Бефстроганов из курочки с гречей и овощами на пару
509 ккал 55г. белка 10г. жира 51г. угл.
Ужин
Тартилья с нежной индейкой
518 ккал 42г. белка 13г. жира 58г. угл.
2-й ужин
Салат средиземноморский с морепродуктами
266 ккал 20г. белка 16г. жира 11г. угл.
Итого
1948 ккал 134г. белка 60г. жира 219г. угл.
Завтрак
Овсяные блинчики с творожным сыром и индейкой
585 ккал 42г. белка 31г. жира 34г. угл.
2-й завтрак
ПП-тирамису
448 ккал 42г. белка 4г. жира 61г. угл.
Обед
Легкий борщ с телятиной
267 ккал 16г. белка 14г. жира 18г. угл.
Ужин
Белая рыба под маринадом и рисом с прованскими травами
440 ккал 38г. белка 3г. жира 65г. угл.
2-й ужин
Ассорти из свежих овощей
198 ккал 4г. белка 14г. жира 15г. угл.
Итого
1938 ккал 141г. белка 67г. жира 193г. угл.
Завтрак
Вафли *Венские* цельнозерновые с творожно-клубничным парфе
605 ккал 31г. белка 18г. жира 79г. угл.
2-й завтрак
Детокс из апельсина с семенами льна
218 ккал 3г. белка 2г. жира 47г. угл.
Обед
Шпинатный булгур с рулетом из индейки, с грибным соусом
565 ккал 58г. белка 16г. жира 48г. угл.
Ужин
Соте по-испански с курочкой
278 ккал 37г. белка 7г. жира 17г. угл.
2-й ужин
Салат с редисом и яйцом
278 ккал 12г. белка 22г. жира 8г. угл.
Итого
1944 ккал 141г. белка 65г. жира 200г. угл.
Завтрак
Омлет с брынзой и томатами черри
468 ккал 37г. белка 34г. жира 4г. угл.
2-й завтрак
Паста с индейкой и соусом *Помодоро*
472 ккал 27г. белка 5г. жира 80г. угл.
Обед
Грибной крем-суп с курочкой
344 ккал 32г. белка 5г. жира 44г. угл.
Ужин
Фермерский творог со свежими фруктами и фундуком
419 ккал 37г. белка 20г. жира 23г. угл.
2-й ужин
Салат *Шопский*
207 ккал 3г. белка 16г. жира 12г. угл.
Итого
1910 ккал 137г. белка 79г. жира 163г. угл.
Завтрак
ПП-чизкейк с шоколадным топингом
543 ккал 35г. белка 23г. жира 49г. угл.
2-й завтрак
Классический жульен
331 ккал 34г. белка 18г. жира 8г. угл.
Обед
Сочная телятина под сливочным соусом и дикой пшеницей
542 ккал 34г. белка 19г. жира 59г. угл.
Ужин
Кальмар по-итальянски
316 ккал 39г. белка 6г. жира 28г. угл.
2-й ужин
Салат с шампиньоном и перепелиным яйцом
218 ккал 7г. белка 17г. жира 9г. угл.
Итого
1949 ккал 150г. белка 83г. жира 152г. угл.




* На фото блюд отображается возможный вариант сервировки и может отличаться от Вашего заказа.
Также смотрите
комплект стройность+

950 руб.

Подробнее В корзину
комплект офис+

800 руб.

Подробнее В корзину
комплект сила

1'300 руб.

Подробнее В корзину